Most Popular

မူလဆိုက်တွင်ဖတ်ရန် >>>

သွေးပေါင်ကျခြင်းကို အလျင်အမြန်သက်သာစေတဲ့နည်းလမ်းလေးတွေက…

Image



သွေးပေါင်းကျခြင်းဆိုတာလည်း အခန့်မသင့်ရင် စိုးရိမ်စရာအခြေနေ ဖြစ်စေတဲ့ရောဂါတစ်ခုပါပဲ။ ဒီလိုသွေးပေါင်းထိုးကျလာတဲ့အခါ အချိန်မှီမဖြစ်သင့်တာတွေမဖြစ်ရစေအောင်ဘယ်လိုနည်းလမ်းလေးတွေနဲ့ကျနေတဲ့သွေးတွေကိုကုသမလဲဆိုတာ…

၁) ခရမ်းချဉ်သီးအစိမ်းကို ရေဆေးပါးပါးလှီးပြီးစားလိုုက်ပါ

(၂)ကြက်ဥကို မကျက်တကျက်ပြုတ်ပြီးချက်ချင်းစားပါ

(၃) ဓာတ်ဆားရေတစ်ထုတ်ကို ရေတစ်လီတာဗူးနဲ့ဖျော်ပြီးသောက်ပါ

(၄) ဆေးခန်းသွားပြီး အကြောဆေးထိုးပါ

(၅) ကြက်သား၊ အမဲသားအစရှိတဲ့ သွေးအားပြည့်စေတဲ့အသားတစ်ခုခုကို စားသုံးပါ

ဒီနည်းလမ်းကသင့်ရဲ့ထိုးကျနေတဲ့သွေးတွေကို လျင်လျင်မြန်မြန်တက်လာနိုင်စေပါတယ်….

ဖိုးသူတော် (www.phothutaw.com)

Credit: Trend

Tags:
  • ,

Latest Comments

Leave a Comment